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Qu'est ce qui vous garde motivée???
publié le 13/05/2010 à 14:01 |
Moi c'est internet. Youtube et toutes ces filles géniales qui ont fini par réussir à force de persévérance. Et puis ya aussi tous ces vêtements qui sont dans mon garde robe et qui ne me font pas. J'ai tout simplement quasi arrêté de m'acheter des vêtements depuis 2 ans... Le reste attend patiemment que je puisse le reporter. Ca motive ca!! Et puis ya les photos de moi avant que je prenne tous ces kilos. Ça me donne envie encore plus que de manger des gateaux!!!
Ce qui me motive aussi c'est quand la balance me montre un chiffre à la baisse le matin. Ce matin, j'ai eu l'agréable bonheur de voir que non seulement j'avais perdu mon poids pris ce weekend, mais en plus, j'en ai perdu un peu plus!!!
Et puis je continue encore et toujours de lire sur l'alimentation santé, la vie saine et j'essaie d'avoir un style de vie équilibré et le plus sain possible. Comme ça oust les kilos en trop et oust les maladies surtout!!!!
Bon c'est pas tout ça mais il me reste encore 1.5 kilos à perdre moi!!!!
Bon sport et bonne motivation les filles!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu comprends l'anglais? Je suis complètement ACCRO à antishay! C'est une fille qui a commencé à perdre du poids en 2008 et elle fait des vidéos toutes les semaines pour dire comment elle va, ce qu'elle mange etc. C'est vraiment motivant pour moi! Elle m'a redonné le pep pour faire du sport tous les jours. Elle a commencé à 210 lbs (environ 95 kilos) et la elle pèse 160 lbs 72 kilos. Wow! De la voir perdre du poids et devenir quelqu'un de tellement sain ca me dit que c'est possible! J'avais déjà commencé à faire très attention à mon corps depuis un moment. Je suis une ancienne végétarienne et je pense un jour le redevenir, puisque ma santé était bien meilleure à cette époque. Bref... Si tu parles en anglais, dis le moi et je t'enverrai pleins de lien! Mais j'en ai aucun en français... :(
Bisous!!!
Merci pour ton soutien informatique je m'en souviendrai mais je suis pas trop bloggeuse photo-video pour le moment.
Bonne motivation!!!!
Bon courage à toi aussi et au plaisir de te lire!
Je fais dans l'humour et si t'as des problèmes informatiques je peux t'aider par exemple comment écrire en couleur ...en gras...a non pas de gras! en light mettre des photos des vidéos YouTube...sur ton blog ...hein tu voies ce que je veux dire...enfin je me comprends...(ce n'est pas une critique :-) ..)
concernant le régime, on a le même objectif... 70 ce qui me motive :
1-soulager mon dos
2-perdre cette surcharge pondérale etre bien dans ma peau..
Garde le moral à bientôt.