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Youppidoudelaydé!
publié le 05/05/2010 à 08:44 |
Bon matin!!!
Joie et bonheur ce matin! Mon chien m'avait fait un beau cadeau sur le tapis du salon et j'ai mis le pied directement dedans. Mmmmmm Je pense que je le détesterai toute la journée...
Bref, cette mésaventure j'ai filé à la salle de bain pour me laver les pieds et je me suis dit; bon... hier, j'ai été pas cool avec mon corps. Mais, je me suis bien rattrapée. J'ai mangé un souper léger et sain et j'ai fait 30 minutes de vélo elliptique à niveau assez soutenu pour me faire suer à grosses gouttes (désolé je suis dégeu....) Allez je me pèse!!!!
92,8 kg
Oh yeah baby!!! Non seulement je suis récompensée de mes efforts, mais en plus j'ai perdu pas mal pour 24h! Dire que hier matin je pèsais 94,1 kg. Bon je ne sauterai pas au plafond trop vite, je sais que ca peut se réajuster dans la journée et me laisser une mauvaise surprise demain matin, mais bon... après tout pourquoi je ne l'accepterais pas comme un cadeau ce matin pour me redonner du courage!
Plan du jour: Étude et sport à nouveau!!! Il fait beau je vais surement faire une longue ballade aussi avec Maélie et le sale clébard chieur...
Bonne journée à toutes!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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