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Tout doucement...
publié le 23/02/2010 à 14:40 |
Tout doucement, très lentement et surtout très sainement ça descend.
J'ai arrêté d'osciller entre le 94 et le 95 pour me fixer sur le 94 sur la balance. Vivement l'oscillation entre 93-94!!!
J'aimerais atteindre 90 avant l'été idéalement. Je retourne au pays en septembre j'aimerais bien me sentir mieux dans ma peau rendue la!
Je continue mes efforts alimentaires et continue de faire du yoga pratiquement tous les matins. Le retour à l'école risque de compliquer tout ça mais je vais continuer de rester le plus active possible. Je pense que c'est la seule façon de perdre du poids et de ne pas le reprendre.
J'ai envie de soutien! Besoin de soutien! hihi
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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