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jour 3
publié le 18/08/2008 à 20:51 |
Le soir ajouter :
110g de viennetta au caramel + café avec édulcorant
j'ai pas pu le marquer dans la case, y'avait, ou pas assez de place ou trop de chose
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café avec édulcorant |
Déjeuner : | salade verte avecvinaigrette diététique + échine de porc grillée + fromage blanc à 0% avec édulcorant + café avec édulcorant |
Goûter ou snack : | café avec édulcorant |
Dîner : | salade certe avec vinaigrette diététique + 1 petite boite de macédoine avec 1 càc de mayonnaise + 1 tomate + 80g de rôti de porc cuit + 40g de baguette |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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