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Blog de valerie271
aide blog-
allez , c reparti !!!!!!!! publié le 31/05/2010 à 08:46
hello !!!!!!! allez, on prends la méme chose et on recommence !!!!!! je suis reparti dans mon "régime " ....non , j aime pas ce mot , ça me décourage d avance ....dans mon "équilibrage alimentaire " ;-) si on regarde y a pas si longtemps sur mon blog (début MAI ) , j y étais arrivé avec mes menus , mes calories ect ....perdu du poids méme !!!!!!!
je suis preneuse de tous conseils ....
J ai le livre "savoir maigrir" et je voudrais continuer avec DR COHEN . ça me convient .
Bon , coup de pieds au c.... hihhihhihi et je suis reparti (pour un moment , j éspére ) !!!!!!
J ai tellement de truc a penser en ce moment (vente de la maison , déménagement ...) mon mari , lui , s en va dans 10 jours labas . Il prends son nouveau poste . Je serais seule , mais tellement hate de le rejoindre habiter a bayonne !!!!!!!
Bon , on cesse les lamentations !!!!!!!!! allez, je vous dis a toute a l heure ....BIZZZZZZZ
(3) commentaires
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moi suis avec astuces et motivations, aujourd'hui on devait vider nos armoires les sucreries et tout ce qui peut nous faire craquer...
est-ce que tu vas faire le même "tournoi" que nous la semaine prochaine ?
pour répondre à ta question je notais et calculer même le nombre de kcalories que je mangeais au début mais ouiiii JE VAIS PRENDRE LE TEMPS DE NOTER CE QUE JE MANGE merci de me rappeler à l'ordre !
j'en ai encore besoin Hihi pfff ça prend du temps mais bon il le faut
et toi comment ça va ?
MERCI pour tes encouragements, j'espère bien leur casser la g... à ses trop moches kilos de m...
à plus et OUIIIIIIIIII BON COURAGE et de la niac surtout
bisous
et toi aussi note ce que tu mange, tu fais le programme du site je crois, redis moi stp
bye bye
allez cette fois ci on ne lâche pas ni l'une ni l'autre Ok !
ce matin cours de sport pour moi et toi qu'a tu pu prévoir aujourd'hui ?
à plus et tiens bon !
continue la motivation !!! tu vas perdre ces kilos , t'inquiète !!!! bonne journée , à+!!