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Blog de valerie271
aide blog-
pas eu le temps de noter le repas de vend .soir ....... publié le 08/05/2010 à 14:38
HELLO !!!!!! on est samedi , je n est pas eu le temps de noter mon repas de vend soir , car j ai une une agence immo et ensuite j ai eu des amis qui on enchainer !!!!! bon , de toute façon vend soir , j ai fais un écart avec "gros apéro "on va dire ...et petit resto entre amis ....Mais j ai gérée comme d hab ma journée sinon ....Seul , un repas d écart de toute la semaine ....bon , tant pis ça me convient quand méme ...
Et devinez quoi ???ce matin je me pése , j ai commencer vend dernier , et - 1K 300 G en 1 semaine ....pas mal , il faut que je continue ...sinon , j ajouterais le sport (bon , un minimum , car je suis pas spotive !!!!lol) ....on verra ça ;-)) ....
A toute a l heure , car ce soir je n ai personne qui vient (enfin , normalement !!!!) pour voir le repas d aujourd hui ......BISOUS tout le monde , bon samedi .........
(2) commentaires
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Mais te sens tu déjà mieux de manger équilibré? moi ça m'a changé la vie sérieux, même si je me permets des écarts....bravo a toi et continu comme ça!