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Blog de valerie271
aide blog-
vendredi ....beau soleil ...Tout va bien .... publié le 04/06/2010 à 21:07
Pour répondre , oui j ai mis ma maison en agences et sur plusieurs sites en particulier a particulier ...mais cela fait "que " trois semaines ....Le prix est correct et a été fixer par les agences ...Bref , on verra bien ....VOILI VOILOU .....
Encore bien géré ma journée repas , je crois ! Car ce qui n est pas facile c est d avoir l impression qu on mange toute seule ...puisque je fais autre chose pour le mari et les enfants ....en plus ils aiment bien quand je fais des trucs moi méme (quiche, cake , gateau , crépes , ptits plats ..ect ...) . J aime bien cuisiner , mais là , c est que pour eux , car moi , pas touche .....C est pour cela aussi que je n arriver pas a maigrir car je manger ce que je faisais ....TROP BON ;-)) .
Bon , demain ...hum hum .... PESEE .........
Cool , j ai commencer lundi , on verra ce que cela donne de lundi a samedi .....
Et bien je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuitée ;-)
je vous bizzz , et bonne pesée hihihihihi .......
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait sucré, Biscotte Carrefour, Beurre Déjeuner : Bâtonnets de surimi Picard, Rôti de boeuf (cuit), Petits pois , Fromage blanc (0% MG) , Banane Goûter ou snack : Barres de céréales Grany chocolat, yaourt nature au sucre de canne Yoplait Dîner : Rôti de boeuf (cuit), yaourt nature au sucre de canne Yoplait, Ananas en boîte Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1376 kcal (1) commentaires
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Très bien ta journée. Mais un petit conseil, tu peux faire le même menu pour toi et le reste de la famille. Pour eux tu rajoutes un peu de féculent (riz pomme de terre...) Quand tu fait une quiche pour eux avec pate, pour toi tu l'as fait sans pate. dans un ramequin style ramequin vendu avec le mont d'or (à leclerc il y en a mais maintenant ce n'est plus la saison des mont d'or, il faudra attendre l'hiver prohain). Enfin il faut un plat assez profond. Et bien, les ingrédients de la quiche (ou autre tarte) tu le mets dans le ramequin. et le tour est joué tu as déjà moins de calorie.