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REPAS DU JEUDI 06 .05
publié le 06/05/2010 à 21:01 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait avec sucrette, Baguette de pain |
Déjeuner : | Coeur de palmier , Steak de boeuf, Jardinière Cassegrain, yaourt nature au sucre de canne Yoplait, Camembert |
Goûter ou snack : | thé vert à la menthe |
Dîner : | Viande hachée (5% MG) , Epinards (cuits), Yaourt nature sucré au sucre de canne Carrefour |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1179 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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