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Blog de valerie271
aide blog-
UNE BONNE JOURNEE MAIS ..... publié le 14/11/2009 à 21:04
JOUR 20
Oui une trés bonne journée avec papa et maman au déjeuner , mais pas bonne encore pour les calories!!!!!!!!
ça rattrappe les repas peu caloriques d avant lol . Maman a ramener un beau grillé aux pommes , alors ......c pas grave , le plaisir été là . Demain , on fera mieux !!!!! en plus j avais déjà dit au paravent que des que je prends du lait et des céréales au ptit déj , tout de suite ça monte en calories (3 poignées de céréles fitness chocolat) plus de 350 calories !!!!! c dingue !!!mais bon , on m a dit plusieurs fois aussi de ne pas me fixer sur le compteur qui desfois ne marque pas pareil que sur les emballages .... bref , c le ptit écart de la semaine le grillé o pommes !!!!!!!!
bon , allez bisous car je vais regarder le match ! a demain biz
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Céréales fitness chocolat, Café Déjeuner : Saucisson sec, Pomme de terre en flocons (instantanée), Salade verte, Tarte aux pommes Goûter ou snack : Barre de céréales Dîner : Dinde (escalope) , Haricot vert , Salade verte, Tarte aux pommes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1892 kcal (1) commentaires
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et le sport dans tout ça?...
histoire d'oublier les bons petits plats lol
bisous bisous