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Blog de valerie271
aide blog-
bonne année a tout(es) !!!!!! publié le 04/01/2010 à 08:38
je souhaite tout d abord remercier les personnes qui m on laisser des ptits messages .Je suis un peut étonner car je me suis pesée ce matin et je n ai pas bouger en poids !!!!! alors que ça fait X temps que je ne fais pas attention !!!! je reviens avec l envie de me mettre un peu plus au sport mais coté alimentaire je ne suis pas décidée a reprendre tout de suite le régime du site ....mais il faut que de toute façon je me "purge " lol , car il faut éliminer les mauvaises graisses des fétes . Je fais aussi des séances de chiropracteur pour mon dos , donc doucement aussi de ce coté là ... Voilà , vous j éspére que ça va pour vous et vous dit a toute a l heure .....BIZZZZZ
alors ce matin , 15 mns de vélo élliptique + séries abdos + exercices (dur de reprendre !!!!! )
(3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
gros bisou