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Bonjour !
Blog de valerie271
aide blog-
COUCOU publié le 04/11/2009 à 16:40
JOUR 10
coucou ,une éclaircie aujourd hui ;cela m a permis de faire 50 mns de marche encore .Sinon rien de spécial ,je ne peut pas rester longtemps ,je suis en plein tri de vétement dans l armoire a mon fils ; quelle galére . Bon je vous dit a toute a l heure ...Tchao
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines de confiture(1 c a s),1 yahourt nature,1 tasse dekfé Déjeuner : 2 oeufs durs,petit pois/carottes,1 tranche de pain complet,5 noix,fromage blanc 20 % Goûter ou snack : 1 thé sans sucre,1 barre de céréales Dîner : de la soupe de légumes,2 ptit suisse nature Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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bravo pour la marche, c'est excellent!!
pour le tri du linge, courage, c'est trop galere quand il faut trier!!
gros bisous
ca va je voie tes motivé la galere le linge
bonne soiré bisou