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Mon amie la péche est encore là !!!!!!
publié le 30/10/2009 à 10:01 |
a toute a l heure les filles
vendredi ,16 h 15 ,mince c dommage que l on ai pas la liste de course plus tot pour ma deuxieme semaine car faire les courses le week end ,quelle barbe !!!!
bon aujourd hui je n est pas été marcher car je n est pas eu trop le temps mais je me rattraperais plus tard!!!!! je suis allez en ville j avais un rendez vous a l ésthéticienne (aie aie) puis j ai rencontrer une ancienne collégue de boulo là ou j étais avant et on a papoter ,papoter et ...papoter; la journée va se finir tranquillement (enfin mon mari vient de m envoier un sms ki dit : c soir ,soirée boite?)alors on verra bien ! de toute façon nous ,c toujours de l imprévu !!!! puis demain je vais chercher mes enfants chez mes parents ou ils ont passés une semaine .Car demain soir c déguisements puis défilés avec tout l monde dans la commune ; heureusement je suis pas trop bonbon ,moi c plutot le chocolat hhuumm le chocolat rien que d y penser j ai l eau a la bouche!!!!!!!bon je vous souhaite une bonne soirée et attention c le week end !!!moi perso c le premier week end depuis le ""régime"" .Mais je sais que lundi matin j ai madame balance qui m attends,, ooouuppsss!!!!alors pas de TENTATION mais de la MOTIVATION allez ,a plus tard bbbiiiizzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines de confiture,1 yahourt nature,1 tasse de kfé avec un sucre |
Déjeuner : | steak de boeuf,haricots verts,un morceau de fromage,2 tranche de pain complet,1 kiwi |
Goûter ou snack : | 1 barre de céréals,1 thé sans sucre |
Dîner : | 1 escalope de dinde nature ,salade verte,1 salade de fruits sans jus |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ja vois que tu a la forme ces bien comtinue comme ca
bisou bonne journée
et rendez vous samedi pour le bilan de la semaine
J'ai pris ma liste de course pour commencer lundi, et là j'attend mon hommepour aller faire les courses. Bah oui toute seule c'est difficile de tenir la poussette et le cadis ;)
Faudra nous dire combien tu as perdu pour cette première semaine ok ?! Je compte sur toi.
Moi là, j'ai fais du n'importe quoi (j'en profite avant de commencer) cette semaine, ma fille étant malade j'ai stressée, et quand je le suis je mange, et bien, j'ai pas pris 1gramme ! C'est à n'y rien comprendre. Mais bon à partir de lundi le combat commence et a bats ces foutus kilos lol.
Bizoux et bon week end à toi.