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Bonjour !
Blog de val82800
aide blog-
aujourd'hui pas trop le temps! publié le 05/05/2014 à 09:21
hello everybody!
On bouge avec mes loulous! peut être un passage chez le doc pour moi, je tousse encore plus et pas évident pdt les vacs! De plus que jusqu'à Mercredi, les cop des filles seront présentes à la maison, donc vous m'excuserez de mon absence....biz à toutes et bonne journée!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Beurre doux, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines Déjeuner : Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Pâtes alimentaires, cuites, Poivron vert, cru, Huile de colza, Oeuf dur Dîner : Huile de noix, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Cabillaud, cuit au four, Poivron vert, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tomate, entière, pe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1223 kcal (2) commentaires
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Tu cours, tu cours ! Prends quand même le temps de te reposer un petit peu ;-)
Je vois que tu as l'air de bien gérer tes menus, c'est super, continue comme ça !!! Bravo ! :-)
Pour mes fringales et mes envies de craquer je penses qu'en effet il s'agit du manque de sommeil, de la fatigue. En fait mon corps manque peut être d'énergie et du coup il essaie de se rattraper en réclamant du sucre et des quantités plus importantes de nourriture. Enfin, pour le moment je n'ai pas eu de gros craquage, juste quelque petits dérapages sans conséquences (j'espère!) :-)
Concernant ma cuisse et bien je ne sais pas ce que j'ai et j'ai pas envie d'aller chez le doc, ça me saoule ! Fin 2013 c'était une douleur à un mollet car j'avais pas les bonnes chaussures pour courir, ensuite il y a 1 mois ce sont mes plaquettes sanguines qui étaient un peu trop basses, alors pffff et re pffff, j'ai pas envie d'aller chez le doc !!! Je vais encore arrêter de courir pendant, cette fois, 3 semaines à 1 mois, j'essaierai d'aller marcher un peu et de faire les exos proposés par le site et on verra bien !
Quant à toi, soigne toi bien, ne laisse pas cette vilaine toux s'installer, prend bien soin de toi.
Bonne soirée, bisous. :-)