| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de val82800
aide blog-
Je vais bien, tout va bien! publié le 30/04/2014 à 09:07
Aujourd'hui sortie à la médiathèque avec mes loupiots car visionnage de film donc je vais préparer le gouter ce matin (gaufres que je regarderai
) quelques courses à faire et sans doute des jeux en rentrant avec les enfants car le soleil est aux abonnés absents...Ce qui est bien avec les repas préparés à l'avance c'est qu'on a juste à appliquer les menus! avant ct , je réfléchis, je trouve, je regarde si j'ai tous les ingrédints, ah bah non j'ai pas ce qu'il faut, et j étais comme ça pendant une demi-heure (car faut faire plaisir à tout le monde...Quel gain de temps, pas possible tellement c'est incroyable!
et moi dans tout ça? ben je vais bien, j'ai pas faim, pas d'envie, je me laisee porter par le mouvement... C'est dans la tête que ça se passe! YES
Bon je vous laisse faut que j'avance avant que les 4 mini moi se réveillent bizzzzzzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de campagne ou bis, Beurre doux, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Déjeuner : Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Menthe, fraîche, Jambon cuit, de Paris, DD, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Pomme, f Goûter ou snack : Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Betterave rouge, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Huile d'olive vierge, Steak haché 10% MG, cuit, Ail frais, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1264 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Mais quelle battante tu fais !! Val The Warrior !!! ;-)
C'est vrai que ne plus chercher ce que l'on va bien pouvoir manger ça enlève une épine du pied ! Des fois je ne sui pas les menus à la lettre mais ça donne une idée et je remplace avec des aliments à peu près équivalents.
Mes deux loulous sont chez papi et mamie car quand je travaille de 5h/13h, mon chéri travaille de 13h/21h, alors il dépose les enfants chez mes parents avant de partir au boulot et en règle générale je les récupère en fin d'après midi. Mais comme demain c'est férié et bien je ne les récupèrerai que demain ! Merci qui ? Merci papi et mamie !! ;-)
Bonne fin de journée, bisous.
je suis vraiment contente car tes repas sont très bien
félicitations
et bravo de dialoguer avec tes amies