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Blog de val71

aide blog

  		• Sale temps
    publié le 30/11/2008 à 11:44

     Je ne sais pas chez vous mais ici il fait un temps horrible. Il a plu toute la nuit et il y avait un vent à cécornner les boeufs.  enfin là on dirait que cela s'arrange, le soleil à l'air de vouloir montrer le bout de son nez.

                

    Hier, pas eu le temps de bloguer. Il a fallu faire les courses, emmener mon grand qui passait le week- end chez un copain à + de 60 km de chez nous (et il faut aller le rechercher cet après-m). L'après-midi chez travaillé. Réunion soin du visage. Petit chiffre pour avoir passé 4 h chez ma cliente. Mais enfin les temps sont durs.

                                             

    J'ai super résister à la tentation. Ma client voulait absolument me faire manger de la brioche. j'ai seulemement bu un verre d'eau et un café. Je suis fière de moi.

                                       

    Côté régime tout va toujours bien. Je m'étonne moi-même. Ca fait une semaine que je n'ai pas grignoter... Comme quoi c'est possible. A la fin de la phase 1, j'aimerais avoir perdu 3 KG, ce qui m'ammènerait au poids du début de ma réglette. Quand j'ai commencé Dukan, j'avais 3 kg de plus que ce qui est indiqué sur ma réglette. J'ai essayé de modifier le poids de départ, mais je crois que c'est pas possible.

                                http://www.linformaticien.com/Actualit%C3%A9s/tabid/58/newsid496/1095/selection-cadeaux-pour-noel/Default.aspx

    Je vais allez terminer mon repas et je passerai voir vos blogs tout à l'heure.

    Bisous à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de jambon de dinde, fromage blanc 0%
    Déjeuner : lapin à la moutarde
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • rosy42 
    publié le 01/12/2008 à 19:18
    felicitation d ene pas craquer, chez nous il pleut il pleut bergere, hihi, et fais pas chaud, pour changer ton poids de depart il faut que tu aille dans les outils et apres tu fais modifier, tu dois pouvoir le faire, je te fias pleinsd e gros poutoux
  • gin44 
    publié le 30/11/2008 à 20:09
    bravo pour n'avoir pas craqué! félicitations ! moi, idem ! motivée, pour rattraper ma reprise de la semaine passée .. fini les bêtises .. !! comme toi, pas évident, nous sommes allés au marché de noel, les dégustations se succédaient.. chocolat, foie gras, bretzel, saucisson, fromage, pain d'épices.. je n'ai touché à rien ! je suis contente . ! et ce soir, passés au mac do, pour les enfants et chéri, je n'ai rien pris ! on a emporté, et une omelette bourrée d'oignons pour moi, car j'adore ça ! voilà, je te félicite et t'encourage ! comme toi , je résiste, on sera fières de noter nos poids et nos pertes ssamedi !bon courage ! bonne semaine! gros bisous, ginia
  • papilllon 
    publié le 30/11/2008 à 15:29
    Il fait moche sur la cote d'azur aussi, de l'orage depuis ce matin....
    Heureuse de voir que tu t'accroche a ton régime, bravo pour ta motivation !!!

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