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Bonjour !
Blog de val71
aide blog-
YOUPI !!! publié le 30/05/2008 à 13:42
Je suis super contente, j'ai perdu 800 gr depuis la dernière pesée. En sachant que c'était vendredi dernier, que j'ai commencé le régime lundi, que samedi et dimanche j'ai un peu exagéré sur la nourriture et la boisson et que mercredi j'ai mangé au restaurant sans me soucier du régime, et bien je trouve que c'est pluôt pas malJe pense que mes 2 x 1/2 heure de marche par jour me font beaucoup de bien même si je ne fais forcément les autres exercices du régimes.
En tous les cas je suis super motivé pour continuer.
Cet après-midi, je vais chercher mon grand à l'hôpital pour qu'il passe le week-end avec nous. J'espère que tout ce passera bien.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet avec miel, 4 pruneaux, 1 yaourt aux fruits 0% Déjeuner : 1 steak haché 5 % mg, haricots verts, 2 tranches de pain complet avec vache qui rit all., 1/2 melon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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