| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de val71
aide blog-
C'est la cata publié le 15/12/2008 à 10:22
Week-end catastrophe pour ce qui concerne mon régime. Mon jour de pesée c'est demain, je ne sais pas si je vais oser monter sur la balance.
C'est avait pourtant bien commencé vendredi. On avait un repas le soir. Comme je ne veux pas dire que je suis au régime, j'ai bu et manger comme tout le monde, en quantité résonnable. (enfin presque).
Samedi après-midi retour à la maison après avoir manger au restaurant (steak, haricots verts).
Hier dimanche, concours hippique avec mon fils. Pleines de bonnes résolutions, j'avais emmené mon repas avec moi. Pour le repas pas de problème. Le problème a été avant et après le repas. 2 appéritifs, 1 verre de vin rouge, 2 gaufres et au vu du magnifique parcours qu'il a fait, nous avons encore bu le champagne.
Je suis rentrée pleine de culpabilite, même si j'ai passée une très bonne journée. Aujourd'hui j'ai repris mon régime correctement et j'espère que la balance ne fera pas trop la grimage demain matin.
Si quequ'un à un truc pour limiter les dégâts dans la méthode Dukan, je suis preneuse.
Autrement, je suis désolée ne n'être pas venue vous lire ces derniers jours, commes vous avez pu le constater, j'ai été très prises.
(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
rosy42 publié le 15/12/2008 à 15:50difficile en ces temps de fete de refuser les invitations, mais bon il faut savoir se montrer raisonnable, des trucs ,je n'en ai pas, si ce n'est de refuser les invitations, hihi mais pas toujours possible, sinon moi quand je suis invité t que je ne peux pas dire que je susi au regime (ca peut vexer certaine spersonnes) je mange avant comme ça je suis moins tenter de reprendre de splats t je dis que je suis barbouiller, hihi ça marche , les gens on tellemnt peur que tu vomisse qu'ils ne te forcent pas, hihihi, sinon eh bien le lendemain tu fais une journée jeune ou liquide, moi ca marche en génral je perds se que j'ai pris ou je ne prends pas , voila poutoux poutoux et gros potoux
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
