| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de val71
aide blog-
J'ai reçu mes bouquins publié le 24/11/2008 à 16:32
Ca y'est j'ai reçu mes bouquins sur la méthode Dukan. Je me donne la semaine pour les lire et lundi prochain c'est le grand départ.
C'est pas parce que je démarre la semaine prochaine qu'il faut que je me laisse aller cette semaine. Je mange léger et je bouge.. Wii oblige.
Ce qui m'inquiète le plus et c'est dans tous les régimes, c'est de gérer les invitations. Il y en a 2 grosses qui se profilent début décembre + les fêtes de fin d'année. Aii Aii Aii. Mon problème c'est que je ne sais pas dire non et j'arrive pas à me résonner quand j'ai une assiette devant moi.
Si vous aves des trucs pour m'aider, surtout n'hésitez à balancer vos com.
Je vous laisse, j'ai de la lecture qui m'attends
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je te remercie pour ton message sur mon blog. Pour dukan, saches que ça marche super bien, mais qu'il faut quand même être rigoureux !!
Je l'ai fait pendant 1 mois sans aucun écarts et j'ai fondue, mais quand j'ai fait des écarts, aie, aie, aie, sans reprendre le moindre gramme, j'ai stagné pendant quelques temps !
Si tu as une queston sur le régime ou si tu ne compends pas quelue chose, n'hésites pas a m'envoyer un message privé, je me ferais un plaisir de t'aider !
Bonne journée !