Et oui avec mon emploi du temps super, over chargé, il a fallu que je developpe mon sens de l'organisation ..... 
c'etait pas gagné, mais petit à petit ...
Bon, voilà mon secret, on me l'avait filé, alors voilà, je vous le passe ...
Et pour celles et ceux qui maîtrise la langue de shakspeare le site originel est
FLYLADIES
moi), mais sérieux, même si y a des trucs que l'on connait déjà, les rappels ne font jamais de mal .... enfin perso (et oui, encore perso) moi (apres perso, un moi, ca va, et ben comme ego .... je me pose là .....LOL) ca me fait un bien Fouuuuuuuuu .......
(j'ai souligné,les mon, je ...comme ca juste pour délirer ....heu conclusion 
..... panique à bord, c'est pire que ce que je croyais 
.....LOL)Au faite,
T'chin, ne pas oublier un petit verre de château neuf la pompe........ (l'eau du robinet ...... la plus éco .........
égo, mauvaise foi et radin ....... de pire en pire
..........)
Bon, pour la mise en page, c'était un essai, je ferais mieux la prochaine fois.
dis moi je n'ai plus de nouvelle de toi tu as quitté le forum fais moi un petit coucou pour me rassure allé gros bisou et a bientot j'esper
Pour ma part j'en suis toujours à tenter d'appliquer le conseil du 1° jour! Quand il sera bien acquis j'irai voir le "day 2" !
Courrage pour ton régime!
Bises
Mille MERCI !
:o)
Au fait, comment fais-tu pour insérer tes smiles?