Halte à la procrastination !!! (attention ce mot devient super à la mode...) et il me colle un peu trop....
Aujourd'hui je fais front, je m'y met... maintenant, zou
Première semaine je note, vendredi prochain, bilan,..... heu, là je compte un peu sur vous, si jamais vous passer par là ..... vos conseils, critiques seront les bienvenues.....
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 bol de Allbran pomme/figue (trop bon) + lait de soja ; 1 bol de café noir ; 1 amp de ginseng (beurk) ; 2 tranche de pain d'épices |
| Déjeuner : |
soupe de légumes (maison, miam) ; poisson avec mélange riz complet lentille soja (bio carouf) ; compote |
| Goûter ou snack : |
Thé, tisanes... |
| Dîner : |
ce sera, lapin aux endives (fait maison...) + reste soja/riz/lent ; salade verte + fromage |
| Verres d'eau : |
2 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Oh, c'est un mot que j'ai decouvert il y a peu de temps, c'est le fait de remettre une chose à plus tard, trouvant tous les pretextes pour reculer l'echeance....
J'ai trouvé que ce mot m'aller malheureusement trop bien....