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Bonjour !
Blog de val62
aide blog-
j'ai arreté de fumer... publié le 20/02/2008 à 06:19
j'ai arreté de fumer le 10 février
et tout ca sans traitements..enfin si..juste un tit truc pour pas etre a crans
la bonne nouvelle c'est que je tiens le coup..la mauvaise c'est que j'ai déjà pris 2kgs
et tout ça sans manger plus qu'avant sniff bien au contraire je fais encore plus gaffe sachant que l'on prend du poids a l'arret du tabac
si quelqu'un est dans mon cas ou est passé par là ou encore peut me donner des conseils..vous etes la bienvenuemerci tout plein
mon alimentation Petit-déjeuner : café, céréales, lait, jus d'orange Déjeuner : blanc de poulet, endives vapeur, un yaourt Goûter ou snack : 2 biscuits diététiques, un thé Dîner : soupe, 1tranche de jambon, salade,fromage blanc Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice