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Blog de val62
aide blog-
Mal dans ma peau publié le 03/03/2009 à 14:19
Me revoilà un an après mon dernier blog avec à mon grand désespoir des kgs en plus
cette maudite cigarette que j'ai arreté il y a un an maintenant m'a fait prendre 7kgs et ajouté à cela un probleme hormonal qui m'en a fait prendre 5 de plus et voilà le résultats!!!!!! "je me sens très mal, je suis complexée de partout!!!"Cette fois je dois vraiment faire quelque chose!! je me suis commandé un cube de sport chez décathlon ,un bernuda de sudation et dès lundi je fais le trie total dans mon alimentation!!
il faut que je trouve ce qui ne va plus chez moi, je me sens mal dans ma peau..dans mon corpsSi quelqu'un à des conseils pour moi, des astuces ou veut tout simplement m'apporter son soutien ,il ou elle est le bienvenu(e) je suis tellement mal
mon alimentation Petit-déjeuner : café,2tranches de pain,beurre, jus d'orange Déjeuner : poellée campagnarde, yaourt 0% Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : soupe de légumes, yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bin oui j'ai toujours la peche lol Je suis occupée avec mon cube de sport mdr
Comment vas tu toi??
Bisous
Je vais bien merci et toi? Je suis motivée je t'assure, surtout quand je monte sur ma balance grrrr Maintenant je dois chercher mon équilibre enfin le nombre de kalories a ne pas dépasser pour reperdre ce poid accumulé depuis un an .. Si tu as des conseils ils sont les bienvenus je prends tout lol
Bonne journée à toi, bisous!