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Bonne journée dans l'ensemble
publié le 15/11/2007 à 20:46 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain à la confiture de myrtille, 1 yaourt ww aux cerises |
Déjeuner : | reste de blanquette de la veille et pdt, 1 pomme, 1 mandarine |
Goûter ou snack : | 1 cracotte avec 30 g de camembert |
Dîner : | steak, frites ww et chicon au société crème allégé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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