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Blog de vadouillette
aide blog-
bonne journée!!! publié le 07/10/2008 à 20:56
coucou ca va bien les filles?alors aujourd hui, j ai fait une bonne journée,,, ce matin levée a 8h45, preparer moi et mon fils, apres a la banque, partie refaire ma carte de bus, ensuite, partie a leclerc faire des courses, rentrer a la maison pour 11h30, donner a manger a yoni mis a la sieste.Pendant se temps j ai fais mon ménage,
ensuite, jai manger, une blanquette de veau avec du riz, en portion une personne ainsi que 2 verres d eau, et j ai reveillé yoni vers 13h30 pour partir chez maeva passer l apres midi. je suis arrivée vers 14h, nous sommes allées avec les enfants se promener de 16h30 a 18h , je suis allée faire avec yoni a super u acheter de la viande car la bas il y a de bonnes promotions, et on est rentrer a 19h.
Par la suite, j ai donner son bain ainsi qu a manger a yoni puis je lai mis au lit pour 20h00, il dors depuis et je pense jusqu a demain9h30 environ.Car demain je ne bosse pas, je reprend jeudi a 11h jusqua 18h30. vendredi et samedi je fais les horaires normales c est a dire 9h a 16h30.
Donc voila voila, sinon mon alimentation du jour ci dessous.Sur ce, bonne soirée et a demain les filles!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : un verre d eau et un brunion Déjeuner : portion 1 pers. de blanquette de veau avec du riz, Goûter ou snack : gateaux avec café Dîner : tomates, bettraves rouges, carrotes crues, gruyere et un demi pamplemousse Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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