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Blog de utomie

aide blog

  		• 3ième jour
    publié le 26/03/2014 à 08:25

    petit déj : café au lait avec 2 sucrettes (un mug) + 2 petits pains grillés + 1 tranche de brioche + 1 fromage blanc 20% + 2 cc de confiture + 1 poire

    midi : purée + 2 tranches de jambon + fromage + orange

    un café au lait avec 2 sucrettes

    2 tranches de pain de mie complet avec roquefort et beurre + un kiri et des crakeurs

    soir : salade + steack haché + pates + yaourt + fruit

    2 carrés de chocolat

    (0) commentaires

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