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Blog de utomie

aide blog

  		• 2ième jour
    publié le 25/03/2014 à 09:11

    petit déj : un café au lait dans un verre avec 2 sucrettes + cereale spéciale K (40gr) + lait demi écrémé +  1 orange

    Midi : salade de courgette avec vinaigrette + omelette oignon courgette + 2 tranches de pain de mie complet + fromage + compote sans sucre + pomme

    Gouter : un café au lait

    soir : 3 pillons de poulet aux herbes de provence + petits pois carottes + yaout avec 2 cc de confiture

     

    (0) commentaires

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