kikou tt le mnde waouh ca fait un bail..et g pas ete tres sage.. mdr j avoue..enfin rn de catastrophique nn plus g eu une serie d orientation ces dernieres semaines qui mont mem conduit a faire des mini voyages dans ma ville de toronto.. bon la bne nvlle c k comme les cours ont cmence j ai acces a la piscine salle de gym et de cardio pour... 10 dollards l annee!!! ki dit mieux? pour l instant ca m fait tjs un peu mal o jambes pk le rythme est soutenu et regulier mais c sympa .. cah mon ipod est mort.. otr petit detail ki a de son importance..il est tjs sur couverture enfin ss garantie..mais apple traine a m envoyer le packet necessaire pour le voyage.. aurait pu t on cro

ben g vmnt po bn mange lol je m suis reveille a 12 h et mal bouffe tout o long de la jnee.. o moins chui allee courrir mais il faisait trop cho donc g courru 1 h seulement je crois .. bon pa bn grav.....si?lol en plus y a mn anniv ki arriv la et je vois dja la bouffe arriver du coup je crois k j irai courrir plus de trois fois cette semaine.. histoire de compenser lol aaaaah la nourriture.. c dur allez c po grav on ne nait k 1 fois l an allez courage apres mn annif dimanche ca ira ...y fo lol

bon ben bne jnee j ai failli grignoter pk je m enuyais g trouve la technik je me suis fait des soins gommage epilation shampooing tout ..resultat ben g rn grignoter..

ben rn a dire chui allee a china town pour m acheter des fruits et lugumes.. du coup j ai bn marcher .. tant mieux...

bne jnee .. tt vas bn il faisait doux aujourdhui..ah hormis le fait k g change de short.. ca m afait un petit bobo..smile c po grav plus k 1 seance de footing d 1 h cette semaine et on pourra entamer la prochaine la tete haute j ai plus de fruits par contr faudra k j aille a china town ..la bas ils snt frais et pas cher... o fait corsica c pk chui o canada k j ecris a des heures bizarre lol j t enverrai un message d tt facon..smile bisous a ttes et n oublier pas le mot fetiche MOTIVATION

c lundi nvlle semaine il va falloir se remotiver... merci les filles pour vos conseils et votre motivation.. grace a dieu lol aucun ecart today chui mm alle courrir ct pas super facile mais ct pas super dur nn plus.. smile demain on remet ca pour faire nos 3 seances d 1 h par semaine.. motivation!!!

assez bne jnee.. tt vas bn g t un peu creve mais bon chupose k c le prix a payer kan on rentr o ptit matin bisous a ttes !! demain c lundi c reparti pour nos 3 seances de footing!!

bon j avoue k moi nn plus je ne savais pas ce k c t c une fete ici a toronto et tt l mnde est uper sexy ...ouh ts ces hommes torse- nus lol
ouh j en suis tte retournee lol et ces filles avec leur petits short rondes ou pas elle s en foutent et elles ont bn raison ah j adore ma ville so amazing people!!ah lala bon ben la jnee avait plutot bn cmencee g pri mn ptit dej trankil ensuite g fais la cuisine ct l annif de mn frere kan mm il fallait innover smile donc g po vmnt cuisiner equilibre today c t stt pour lui faire plaisir..mais bon c pa bn grav pk g po bcp mange et chui alle courrir c ma 3 eme fois cette semaine..c du bon ! mem si g un peu mal o pieds..bon vivement lu

bne jnee un peu fatiguee en debut de jnee mais ca va presk ok1 ecart alimentaire oui presk pk j mange 3 bouchee de riz rouge c a d dire 3 bouchees de gras bon c po grav on ira courrir demain....

bon tout va bn rn d special .... bne jnee chui pas alle courrir mais c t prevu...j cours 3 fois par semaine j commence a m demander si c suffisant...on verra ...aucun grignotage po mal d marche et de menage (petit)nn vmnt tt va bn..pourvu k ca dure ca va durer!!! motivation