| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de umrao
aide blog-
bonsoirrr publié le 12/11/2007 à 23:46
salu a ts! Aujourd'hui c ma premeire journée de regime! ça c pluto bien passé apart ke je ne peu me separer de ma pause café biscuit... et puis g eu rdv avec un joli garcon ct.. très sympa lol bisouumon alimentation Petit-déjeuner : café avec 1 sucre de 10 cal + 1 biscuit de35 cal + Déjeuner : chou fleur et carotte + 1steack haché Goûter ou snack : café + 1 biscuit calorique Dîner : soupe Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
choune83 publié le 14/11/2007 à 11:59ben alors ma kiri!! t es pas venue nous voir hier!! t as eu honte de ton ecart?? et oui madame etais invité ds sa famille hier! t as tjs une excuse hein?? bon en tout cas c est pas grave l essentiel c est que tu lache pas prise!! et je suis sure qu on viendra a bout de nos maudit kilo!! bisous ma kiri!!!
-
choune83 publié le 13/11/2007 à 09:46kikou ma kiri zoulie!!! ben je vois que t a su te maitrisé! c est bien!! moi pour ma premiere journée j ai reussi a refuser du gateau au chocolat qu on m a proposer!!! toi qui me connais bien tu sais que c est presque un miracle!!! lol! franchement je suis fiere de nous!! faut continuer maintenant!! gros bisous ma puce!!! et bon courage pour aujourd hui!!
-
domichou publié le 13/11/2007 à 00:34bonjour umrao,ne t'inquiète pas moi aussi je fais ma pause café avec 1 biscuit et ça ne m'a pas empeché de perdre du poids.si tu fais bien attention au reste,.j'ai entendu dire que quand on a envie de sucré,il faut manger un cornichon,essaie tu verras bien.A bientôt,michelle.
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
