| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ubika
aide blog-
non non et non publié le 15/07/2010 à 08:30
ce matin je me leve avec un sentiment de culpabilité, hier soir soirée chez des amis : pas de legumes que des pizzas et biscuits apéros !!!
j'ose meme pas y penser : j'ai limité les degats en etant raisonnable
mais ............aujourd'hui journée mega light, et ce soir sport !!!!
faut vraiment rattrapper tout ca je veux partir en vacances avec un kilo en moins
objectif voir le chiffre 54 sur ma balance
bizzzzzzzzzzz et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : galette dukan café Déjeuner : jambon tomates Goûter ou snack : une barre proteine Dîner : steak courgette tomate Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
