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Bon appétit,
publié le 28/09/2009 à 17:18 |
Bonjour à toutes,
Quoi de meilleur qu'un bon repas que l'on a préparé avec amour,
une recette appétissante
qui est savourée avec un certain délice
et en plus de cela , elle permet de maigrir,
de perdre quelques kilos encombrants à notre gout
à ce moment-là ,
la motivation est d'autant plus forte pour continuer
c'est le déclic du départ qu'il faut avoir
ce n'est pas évident de respecter la quantité suffisante de la viande et des de de la viande ou des légumes
pour ne pas avoir faim entre les repas
En ce moment, je consacre du temps au travail manuel
toutefois sans faire trop d'efforts
j'ai envie de peindre un pot de conserve et de lui donner un bel aspect
assez original
Aux Loisirs créatifs , en 2 ème thème ce sera le PAPILLON un napperon ou un mobile recouvert de tissu assez coloré j'hésite encore
Je me suis occupée de mon linge , le met à sécher dans le sèche-linge et non dehors ,
et la cuisine est fort simple,
ce midi j'ai mis à cuire des haricots verts du jardin qui me restaient avec des carottes pommes de terre, avec reste de poulet , du fromage un brugnon
et ce soir une soupe de courgettes poireaux tomates oignon persil le tout coupés en petit dés dans la cocotte ,accompagnée d'un yaourt
et d'un fruit soit une banane ou un kiwi
plein plein de bisous de ma part
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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