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Blog de typom
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Et c'est reparti : semaine 1 publié le 02/11/2015 à 06:39
Coucou,
Je dirai pas que j'ai retrouvé ma motivation, je suis plus en saturage complet même si c'est pas français, mais il faut impérativement que je me mette un gros coup de pied au cul !!!
Je suis en train de reprend tous les kilos durement perdu (encore deux pendant les vacances) et ça ça le fait vraiment pas !!!
Alors c'est réparti, on se bouge le popotin et on tiens le coup !
Objectif zéro grignotage et un quart d'heure minimum de sport tous les jours !
Et qui sais ça m'aidera peut être à surmonter toute cette sensation d'être à deux doigts de péter un câble !
Sur les conseils de ma belle mère j'envisage d'aller voir un magnétiseur pour me redonner un coup de boost, vous en pensée quoi ?
Faut aussi que je retourne chez l'osthéo pour remettre un peu tout en place, je suis toute rouillée ! Et peut être au médecin pour voir si il peut pas m'aider...
Mon mari m'a un peu fait peur en disant que je faisait une p'tite dépression, je veux pas que ça arrive j'en connais trop les ravages sur mon père...
Bref faut que je redouble d'effort, j'ai réussi à descendre en mai à 72 kilos, je peux le faire à nouveau !!! (Et le plus vite sera le mieux pour mon moral je pense)
N'hésitez pas les filles à me donner également un gros de pied aux fesses et à m'engueuler si nécessaire !
(1) commentaires
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emiliearchi76 publié le 02/11/2015 à 09:50ha comme je comprend ta colère !! c rageant de reprendre tout ce qu'on a eu tant de mal a perdre !! allez hop avant de se décourager complétement il faut comme tu le dis se botter les fesses et trouver la motivation pour reprendre les bonnes habitudes !! nouveau mois nouveau challenge et si tu veux des défis sur mon groupe !!! oui le sport va t'aider a evacuer les tensions et puis c un coupe-faim naturel donc tu as tout bon !! pour moi défi 21 jours sans sucre donc sans grignotage mon point faible aussi !!! je suis totalement pour le magnétisuer !!! même si ce n'est pas reconnu c souvent très efficace et les résultat sont là par contre essai de t'en faire conseiller un par quelqu'un de confiance car il y a de tout et surtout pas mal de charlantan !!! et bien va-y ma belle prend ta vie en main fais-toi un petit chekc-up docteur+osteo ca permet de reparti sur de bonnes bases !!! allez je ne vais pas t'engeuler mais t'encourager ma belle ! essai de venir plus régulièrement sur le site et tu trouveras la motivation dont tu as besoin !! tu peux reussir tu en es capable !! allez goooooooooooooo
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