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Blog de typom
aide blog-
mercredi 15 novembre 2017 publié le 15/11/2017 à 07:29
Bonjour les filles !
Comme d'habitude j'espère que vous allez bien ?
ici ça va, je suis de retour à mon poids avant week end donc la journée commence très bien ! surtout que ça annonce de la perte
si je fais pas de bêtisespour samedi matinle programme du jour :
replay du meilleur pâtissier (ça ne rime pas avec régime mais j'adore regarder les émissions de pâtisserie et encore plus en faire
)établir mes menus pour les 5 prochaines semaines et bien entendu faire les courses sur internet pour remplir le frigo et les placards
accessoirement, me reposer, passer l'aspirateur, amener ma grande patate voir le médecin (après des moluscum elle a des plaques d'eczéma derrière les genoux qui la gène), faire les aller/retour à la gym pour les deux patates, gérer les douches et les devoirs... bref journée de "repos" traduire sans sport bien remplie !
je vous souhaite une belle journée !
gros bisous !
ps: hier FizzUp fait, grignotages encore présent par contre
(6) commentaires
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Aller on y croit à cette belle perte samedi ! Tient bon et ne fait pas de bêtises !
Tu peux le faire !
Et si bêtises il y a, il faudra compenser par le sport ^^
Bisous
Éveil - 13.8%
57 min
Sommeil paradoxal - 15.8%
1 h 5 min
Faible - 58.3%
4 h 0 min
Profond - 12.1%
50 min
MDR bon j'ai pas beaucoup dormi aussi mais ça peut te donner une idée ^^'
Journée bien remplie en effet !
Bisous !!
En fait je pense que ce qui me frustre le plus c'est de pas faire ce qu'il faut + que le poids sur la balance en fait. Si au moins je mangeais mieux! Après c'est normal d'avoir des périodes plus compliquées, je m'en fais pas plus que ça! Je vais m'y remettre et ça ira :)
AAH top si tu es de retour à ton poids avant week-end! Moi je me suis pesée ce matin et je suis à +700g depuis vendredi mdrrr pas le top du tout sachant que j'avais perdu que 500g la semaine dernière mais c'est pas grave si je fais un peu attention comme dit ça va redescendre! Faut que je me mette un bon coup de pieds aux fesses^^'
J'essaie en général de faire les courses pour la semaine entière! mais tu as raison il faudrait que je planifie mes menus à l'avance ça m'aiderait énormément... je prends jamais le temps ^^'
Courage pour les grignotages je suis sûre qu'avec de la persistance ils vont lentement disparaître!
Gros bisouuus