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Bilan de l'année scolaire 2016-2017
publié le 11/07/2017 à 10:59 |
Bonjour les filles !
ça fait beaucoup trop lontemps que je suis passé vous écrire, et comme vous pouvez l'imaginer quand je ne viens pas c'est que je fais n'importe quoi !
les week end ont étés très très chargé en mai et juin, entre le mariage de mon bof préféré, leurs EVC, les anniversaires de mes filles, les fêtes d'école... ben il y a eu beaucoup d'écart !
et quand en plus je rajoute le grignotage complusif dû à un gros ras le bol au boulot (aucune reconnaissance de travail et de l'investissement depuis trois ans) et énormément de fatigue ben on peut vraiment pas dire que j'ai perdu du poids !
traduction : j'ai quasiment repris tous les kilos perdus en 2015
>>> trop les boules !!!
j'aimerai vraiment perdre ces kilos qui me gachent la vie, voir fondre mes bourrelets et me sentir mieux dans ma peau, mais comment retrouver une vraie motivation à toute épreuve et sans effet yoyo ???? j'avoue que je ne sais plus...
des conseils pour tout redémarrer à zéro, oublier le yoyo et reprend un bon chemin durable sur le long et très long terme ???
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je me pousse
donc si tu veux on peux se reprendre en binome, sa marchera peut etre mieux...;)
Quoi qu'il en soit, il faut vraiment y aller petit à petit! Je stagne depuis mars mais là j'aimerais vraiment recommencer à perdre... Donc je m'y prends jour après jour... Repas après repas! limite minute après minute lol!
Courage en tout cas!
Je vais voir ton dernier blog, bisous à très vite!
J'ai fait comme toi l'année dernière rien ne fonctionnait et je reprenais doucement mais surement kilos après kilos...la haine.
J'ai déserté le site, plus la motivation et la déprime. Je me suis faite suivre par une nutritionniste et j'ai perdu plus de 10kg. Pour le moment je fais une pause, mais je compte reprendre d'ici peu. A chacun sa méthode, si tu l'as déjà fait, tu peux le refaire! bon courage, bisous