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Blog de typom
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week end échec... publié le 27/09/2016 à 07:28
Coucou les filles !
j'ai passé un très bon week end niveau moral, mais un très mauvais niveau alimentation...
une raclette non prévue vendredi soir chez ma belle mère, j'adore ça et je n'ai pas su me limiter niveau fromage fondu, mais pas d'alcool ni de dessert
et samedi soir repas chez les amis de prévu, juste de verre de doux, un peu de glace maison (mascarpone et noix de cajou) mais surtout beaucoup de grignotage apéro... pas cool, je n'arrive vraiment pas à me contrôler !
et dimanche pas de cata au repas, mais craquage glace dans l'après midi !
pfff me suis pas pesée lundi matin, ça sert à rien de se démoraliser, mais je sens que vendredi la balance ne va pas m'afficher du moins... j'espère juste qu'elle restera aux même chiffres !!!
heureusement que je continue le défi fessiers et planche (d'ailleurs je sens bien mes muscles de fesses dès que je marche lol) ça commence à être dur de tenir la planche à continues, mais je m'y tient je fais le défi tous les jours !
j'entends du monde qui arrive alors je vous laisse
à bientôt les filles !
bisous
(2) commentaires
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Tu as tous les jours qu'il faut pour arranger ces petits craquages du weekend
Faire un weekend parfait est quasiment mission impossible et je trouve que t'as quand même su faire attention sur certaines choses ! C'est un bon début déjà !
Aller garde la tête haute, garde le cap et fais ce qu'il faut pour aller chercher la perte vendredi :)
Bisous