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Bonjour !
Blog de typom
aide blog-
remise à zéro publié le 09/09/2016 à 07:16
bonjour les filles,
après un printemps de relâchement et un été catastrophique...
remise à zéro des compteurs et retour lundi !
dans un premier temps je vais reprendre les menus à 15kcal du site, ça m'avait plutôt bien réussi la première fois.
pour le sport je vais attendre un peu, le boulot en ce moment c'est pas la joie et c'est surtout heure supp à gogo donc quand je suis à la maison la priorité c'est repos et sommeil !
je veux vraiment réussir et tenir mes objectifs !!!!
je prends tous vos conseils réussite et motivation !!!!!!!!!
à très vite sur le bon chemin !
bisous.
(3) commentaires
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Je suis bien contente de te retrouver :)
En général, l'été ne v pas trop avec le sérieux ! Mais tu vas vite rebondir et corriger tout ça !
Bonne idée de reprendre les menus du site ! Ils sont extra c'est vrai et ils te permettent de manger sans mourir de faim, tout en limitant les calories !
Pour le sport, si tu le sens pas, ne le fait pas !!
Ca reviendra quand tu auras plus de temps :)
Des bisous ma belle, et reprise à fonnnnd !
alors je suis contente de ce nouveau point de départ, et oui rien de tel qu'une nouvelle année de réussite!
Allez je compte sur toi pour tenir les 1500kcal, et dès que ton agenda pro sera moins lourd, let's go pour le sport
bisous