En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
4 Juin 2016 ou bilan des deux ans
publié le 04/06/2016 à 10:17 |
Bonjour les filles !
en ce jour des deux ans de ma mini patate, un petit retour en arrière s'impose à moi !
il y a deux ans > AUJOURD'HUI
poids : 89kg > 77,2
taille : 112cm > 100
hanches : 112cm > 105,5
poitrine : 112cm > 105
cuisses : 61cm > 58
biceps : 37cm > 34
et IMC : 34 > 30
Malgrès une reprise de poids, depuis août dernier où j'ai eu un gros ras le bol, d'un peu plus de 5 kilos à ce jour par rapport à mon plus bas (en mai 2015), j'ai parcouru beaucoup de chemin, je suis passée d'une taille 46 à un 42 et c'est déjà une énorme satisfaction !!!
Alors oui il me reste du chemin à parcourir pour ré-atteindre mon plus bas, 5 kilos à perdre, et surtout pour atteindre mon objectif de départ, être en dessous des 70 kilos (68kg max de chez max), mais vu ce que j'ai déjà fait, JE PEUX ENCORE LE FAIRE ET MEME REUSSIR !!!
Maintenant je file en cuisine pour préparer le gâteau d'anniversaire de la Mini, 2 ans ma patate d'amour déjà !!! et ce soir plancha de poisson, comme ça repas sympa et light !
Gros bisous les filles et excellent week end à toutes !!!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
mais l'avantage avec l'été qui arrive, c'est mon manque d'appétit dès qu'il fait trop chaud !!! ^^
Merci beaucoup Gwen pour ton commentaire, ça fait chaud au cœur !
bisous bisous !
J'adore cette photo, elle est affichée sur mon frigo et elle me motive à fond !
Tu sais ce que tu veux, et tu as déjà parcouru un sacré chemin !
Bravo pour ces kilos et ces cm envolés !
Tient bon et garde la niack !!
L'objectif sera largement atteint !!!
GOOOOOOO winneuse