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12 semaines
publié le 28/05/2016 à 09:33 |
et oui deux blogs à la suite ! ^^
Nouvel objectif temps et poids
12 semaines et 6 kilos à perdre !
aucune excuse d'autorisée !!!
soit -500gr par semaine
2h de sport minimum hebdo
+ abdos tous les soirs
J'ai besoin de vous les filles pour m'aider à tenir !
beaucoup de boulot de prévu au mois de juin, clôture de l'année scolaire et surtout préparation de la rentrée de septembre 2016.
beaucoup d'événement familiale aussi, 2 ans de la mini, 5 ans de la grande + fête des pères, anniversaire de mon homme, les vacances d'été...
bref beaucoup de raison de faire des écarts et de perdre ma motivation...
Aller GO GO GO !!!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Compte sur moi je te surveille de près !
On peux tomber, mais jamais on abandonne !
Garde la niack et l'objectif sera largement atteint !
Bisous
fonce!!!!!!!