Bonjour les filles ! (je me demande souvent si il y a un seul garçon sur ce site...)

beaucoup d'interrogation en ce moment dans ma petite tête (enfin en ce moment je crois que c'est quasi permanent en fait  )

je n'arrive pas à me remettre sérieusement au programme, au régime et au sport (et je parle pas d'être moins à cran ça j'y arrive vraiment pas du tout du tout)

honnêtement je ne sais pas pourquoi, ni comment me rebooster.

J'ai l'impression depuis quelques mois d'être dans un état perpétuel de ras le bol et de bout du rouleau, pourtant ça va plutôt bien dans ma vie. j'ai un mari avec quelques défauts certes mais dont je ne me passerai pas pour rien au monde, des filles pleines de vies qui me font tourner en bourrique régulièrement mais qui savent aussi me remplir de fierté et d'amour, une maison rien qu'à nous qui commence a vraiment avoir de la gueule (enfin reste encore un peu moins de 30 ans à payer lol). j'ai un boulot, qui me stress énormément car pas mal de pression des élus et parents, mais qui me plait.

Alors MERDE pourquoi j'arrive pas à me sortir les doigts du Q et à bouger mon fessiers tout flasque ?!?!?!

certains jours je me demande même si je suis pas en train de faire une sorte de dépression ou babyblues depuis ma reprise de congès maternité de ma mini-patate... et puis je me dis après, bon arrêtes tes conneries Typom reprends toi, t'es en plein délire là ! mais et si j'avais raison ?

enfin bref...il y a un an j'avais réussi à atteindre un méga objectif avec une perte de 15 kilos et la balance m'indiquait 72 kg au compteur, à ce jour malheureusement j'oscille entre 79 et 80 kg.

Je veux impérativement revenir à ce poids et descendre au moins à 68 kg voir dans l'idéal 64kg juste pour avoir un imc normal

Oui mais comment et comment retrouver ma motivation et la garder surtout ???

j'ai besoin de vous les filles, help !!!