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Semaine 30 ou J-10
publié le 21/03/2015 à 11:19 |
coucou les filles !
bon semaine où j'ai un peu moins courru partout, toujours un peu de laisser aller dans l'entretien de la maison par contre... encore au moins quinze jours à être à fond les ballons au boulot... plus que trois semaines et se sera les vacances !
enfin vacances, entre une maison en construction, un mariage et deux mini-gonzesses à occuper, je ne vais pas m'ennuyer encore ! ^^
niveau alimentation ça va pas de dégâts ou de craquages intenpestifs mais seuleument une perte de 500gr cette semaine...
mon objectif d'avoir passé la barre des 70kg pour mon premier essayage ne sera pas atteint, ce matin je suis à 72,7. bon OK je suis d'accord c'est déjà un score très très honorable quand je regarde d'où je suis parti... mais j'y peux rien, quand ça descend pas vite les chiffres sur la balance ça me frustre et me décourage !
enfin bref reste 10 jours avant mon essayage, donc je peux continuer à descendre et me rapprocher doucement mais surement de ce fameux 70 !
niveau sport, euh... complètement raté cette semaine, je crois que j'ai même pas fait une seule fois des pompes au mur... pas bien du tout, mais je cours tellement au boulot que j'ai pas réussi à me motiver le soir... faut dire que j'ai pas trop le temps non plus, je rentre, on mange tout de suite, bain et on couche les filles et après je me couche tout de suite quand je bosse sur l'ordi... aller motivation faut s'y remettre !!!
ce week end salon de l'habitat, je vais essayer de faire un peu de shopping aussi, et dimanche direction les urnes !
aller hop hop hop on se bouge les fesses et on y croit !!!!
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emiliearchi76
publié le 23/03/2015 à 12:06
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| allez bon courage la miss et bonne semaine avant l'essayage !!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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