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Semaine 23
publié le 30/01/2015 à 13:27 |
coucou,
cette semaine je prend un jour d'avance, tout le week end nous avons du monde à la maison et je ne suis donc pas sure de pouvoir passer écrire ici...
la semaine s'est bien déroulée, un seul grignotage lundi matin, mon sport 4 fois sur les 5 de prévu, donc ça va je suis en bonne voie pour la semaine prochaine et le retour de ma motivation !!!
je suis enfin revenue à mon poids avant les vacances de noël, et j'ai même perdu un peu plus, j'suis trop contente !!!
Ce qui fait un total de 11,5kg de perdu depuis août dernier, et un objectif pour 2015 de -12kg encore, bref j'ai fait la moitié du chemin ! :-)
(j'espère que le week end ne sera pas catastrophique niveau poids, mais en tout cas il promet d'être fort sympathique ! ^^)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne journée Typom ;-)