En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
faut se motiver
publié le 15/02/2008 à 10:48 |
toujours pareil, yoyo entre 61 et 65kg, ça me soule ; je pense que c'est mon stérilet qui déconne ,qui embrouillent les hormones...
si vous êtes ou avez été dans ce cas ,postez chez moi...merci...
sinon hier la st valentin pas d'excès;des crevettes mayo,patates sautées et roti de porc et un gateau à la crème patissière je ne fais pas ça tous les jours ,rassurez vous...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 tranches toastées beuurées + 1 café |
Déjeuner : | patates sautées +1 tranche de roti sans sauce |
Goûter ou snack : | 1 thé au guarana,cassis,thé vert |
Dîner : | gratin de pates + jambon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
J'ai commencé à 137kg.