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Blog de tycrist

aide blog

  		• Mon affiche : objectifs de mars, les jasmines
    publié le 07/03/2012 à 15:55

     

    En route pour Mars...

     

     

     1 bouteille d'eau par jour

    5000 pas minimum par jour

    5x30 mn de sport par semaine

    Avancer ma Vae CAP Petite Enfance

    Il est dit qu'il faut 21 jours pour prendre de nouvelles habitudes.

    Donc la logique veut que cela continue en avril...

    A suivre...

    (14) commentaires
1 personne aime ça. - J'aime


1 - 10 de 14

  • Boboss 
    publié le 13/03/2012 à 21:24
    Hey!!! eh bien alors, je l'attends cet article moi!! sinon je vais tous les jours tomber sur le même!! Bon j'espère que ta journée a été bonne et que t'es à fond! moi comme par hasard (enfin je le savais!) la semaine où je suis chef, je suis malade et débordée! bref, sympa!! J'espère pouvoir faire au mieux!! bisous
  • Englishbob 
    publié le 13/03/2012 à 20:52
    Je viens te souhaiter une bonne nouvelle semaine dans laquellet on va faire tout pêter!
    Kiss
  • obse 
    publié le 13/03/2012 à 10:56
    tres bonnes résolutions , je te souhaite un bon mardi ensoleillé ,gros bisous de mimi 16 ::
  • Boboss 
    publié le 12/03/2012 à 19:01
    Coucou la miss!! allé, on repart dans notre nouvelle semaine!! 1,5l d'eau, des pas et on se motive pour le boulot!! J'espère que tout va bien de ton côté et que les défis de cette semaine te plaisent!! y'en a un paquet et c'est pour ca qu'on va tout donner! à tres vite. bisous
  • roseline7 
    publié le 12/03/2012 à 15:54
    je dirais 30 jours ,,,,alors continue ,,,,a+++++++
  • miaout 
    publié le 10/03/2012 à 22:57
    très bon programme, a part pour les études qui sont loin de moi, je te suis
    bon courage
    bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • delphinetika 
    publié le 10/03/2012 à 20:10
    :-))) Merci pour ton comm!! Et oui, une nuit agitée où je me disais "ne t'inquiète pas, tu es à la Maison du Bien Etre", il n'y a que des bonnes ondes!!!!
    Très bien ton affiche! Continue dans cette motivation ;-) Gros bisous!
  • may123 
    publié le 09/03/2012 à 07:29
    Bonjour ,qui t'aime te suive et me voilà je vais essayer donc
    courage à nous deux
  • gemme 
    publié le 08/03/2012 à 13:43
    Bonjour, très joli planning!!! courage! ne lâche rien!!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 08/03/2012 à 11:19
    Bonne fête ma belle

    Une question : quel est ton astuce beauté et forme chaque jour pour rester femme ?

    bises

1 - 10 de 14

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