Voila en plus du défi sportif de Val je participe aussi à ce challenge organisé par Cécile.

 Lâcher Prise

Lâcher prise ne veut pas dire cesser d’être concerné,

   Cela veut dire « Je ne peux pas le faire à ta place ».

Lâcher prise ne veut pas dire me retirer,

   C’est réaliser que je ne peux pas contrôler.

Lâcher prise ce n’est pas provoquer les évènements,

   Mais se permettre d’observer les conséquences naturelles.

Lâcher prise, c’est admettre que le dénouement ne dépend pas de moi.

Lâcher prise ce n’est ni essayer de changer, ni de blâmer,

   Car je ne peux changer que moi-même.

Lâcher prise ce n’est pas s’occuper de,

   Mais être concerné par.

Lâcher prise ce n’est pas arranger les choses,

   Mais offrir son soutien.

Lâcher prise ce n’est pas juger,  

   Mais permettre d’être un humain à part entière.



Lâcher prise ce n’est pas trouver des solutions,

   Mais les autoriser à trouver leurs propres solutions.



Lâcher prise ce n’est pas protéger,

   Mais permettre de faire face à la réalité.



Lâcher prise ce n’est pas condamner,

   Mais accepter.



Lâcher prise ce n’est ni harceler, ni critiquer ou argumenter,

   Mais rechercher mes propres faiblesses et les corriger.



Lâcher prise ce n’est pas adapter tout ce qui m’entoure à mes souhaits,

   Mais accueillir chaque jour comme il vient et chérir l’instant.



Lâcher prise ne signifie pas vouloir améliorer ou réguler,

   Mais essayer de devenir moi-même tel que je désire être.



Lâcher prise ce n’est pas regretter le passé,

   Mais grandir et vivre.

Lâcher prise, c’est avoir moins peur et aimer davantage

Ce sont des invitations pour apprendre à lâcher prise, que ce soit dans le cas d’un enfant rebelle ou d’un chagrin trop lourd, après la perte d’un être cher ou la permanence d’une peine dont on ne peut se séparer.

Vous constaterez qu’en lâchant prise, vous vous allègerez.

Laissez s’opérer le travail en vous, la paix viendra doucement en vous offrant plus de liberté d’être vous-même.



Que j’ai la simplicité  d’accepter les choses que je ne peux pas changer,

Le courage de changer celles qui peuvent être changées,

Et la sagesse de les distinguer les unes des autres.