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Blog de tycrist

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  		• Repas 4ème jour
    publié le 11/03/2010 à 13:53

     

    Bien le bonjour,

    j'espère que tout ce passe comme vous le souhaiter

    et que la motivation est toujours présente.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Confitures , Café, Pruneaux
    Déjeuner : Bifteck de boeuf , Chou-fleur , Sauce blanche, Clémentines
    Goûter ou snack : thé vert à la menthe, Pomme
    Dîner : Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Avocat , Yaourt nature , Pain de mie complet
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1415 kcal
    (1) commentaires


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  • lulucastagnette1979 
    publié le 11/03/2010 à 19:47
    kikoo miss, c'est super tu est toujours aussi motivé, on vas la gagner cette bataille ! gros bisous lulu

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