Vous avez toutes conscience que la confiance en soi est un atout essentiel pour nous toutes. C'est la base de la réussite de nos vies : vie amoureuse, vie professionnelle, vie sociale, gyigène de vie, etc.

La première étape dans tout projet, est celle de l'étude de la situation actuelle, de l'état des lieux. Aussi, avant de chercher à augmenter votre confiance en vous, voyons d'abord quel est le niveau actuel de votre confiance en vous.
 

Exercice Positif en binôme :
Mon niveau de départ confiance en moi

Mon niveau de départ de confiance en moi ?
Chacune évalue sur une échelle de 1 à 10 son niveau de confiance en elle (1 : je peux gagner beaucoup de confiance en moi, 10 : j'ai parfaitement confiance en moi) et partage ses résultats sur son blog en exprimant de façon POSITIVE sa satisfaction ou son espoir de voir cette note s'améliorer rapidement.

Même avec une note de 1, vous pouvez exprimer une réelle satisfaction de prendre conscience de.. ou bien une fierté de prendre le temps cette semaine pour améliorer cette note, etc. Laissez-venir à vous ce que vous ressentez en guidant vos émotions vers une intention positive.

Binômes en action !
Chaque binôme a pour mission de lire attentivement l'article de sa binôme, de l'encourager, de la valoriser et d'ajouter encore de l'énergie positive pour renforcer la motivation de réussite dans cette démarche que vous entamez toutes en participant à ce Tournoi Positif afin de gagner en confiance en soi.

Il y a quelques années ma confiance était de 0/10

Petit à petit cela a remonté, avant j'étais très timide et complexée par ma personne me trouvant inintéressante.

A ce jour je suis mieux dans ma peau mais j'ai encore des difficultés à converser avec les gens. Je crois que je suis à 5 ou 6 sur 10 dur de s'évaluer. Je dois certainement manquer de confiance et toujours croire que les autres sont mieux que moi. Mais j'ai bien progressé et je vais réussir à me faire totalement confiance.