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Blog de tycrist

aide blog

  • Petite reprise en main
    publié le 26/04/2010 à 21:34

    Bonsoir, voila le résultat du compteur calorique + 25.

    J'ai commencé à reprendre un peu de sport.

    60 pointes de pieds

    et 60 pompes murales

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert à la menthe, Confitures , Biscotte Carrefour, Kiwi
    Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Sauce bolognaise 20% boeuf, Crème vanille, Rouy, Pain de mie grande tranche
    Goûter ou snack : Compote de pommes allégée en sucres Leader Price, Petit beurre Lu
    Dîner : Quiche au poireau, Yaourt aux fruits
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1675 kcal
    (4) commentaires



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  • chasmira 
    publié le 27/04/2010 à 13:19
    Coucou ma belle c'est quoi cette histoire de compteur calorique?
    Tu peux m'en dire plus?
    Grosses papouilles, à plus...
  • bleuaga 
    publié le 27/04/2010 à 12:50
    coucou je me suis mis aux cailloux aussi, mais bon j'ai encore pas mal de gravier à balayer devant ma prte lol!!!!bonne aprèm!!biz
  • diddyz 
    publié le 27/04/2010 à 12:49
    Bon programme sportif ma belle !
    Courage pour cette semaine !!!
    Gros bisous
    Biz Diddyz
  • bleuaga 
    publié le 27/04/2010 à 07:54
    coucou, alors comment ça va aujourd'hui....tu as reussi caser les cailloux dans ton agenda????big bisous!!!!!bon mardi!!!

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