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Blog de tycrist

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  		• Repas du septième jour
    publié le 15/03/2010 à 08:57

    Voila le menu du dimanche.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Clémentines, Pain aux 6 Céréales, Confitures
    Déjeuner : Boeuf (rôti) , Flageolets cuits , Pommes de terre frites, Ananas frais, Café
    Goûter ou snack : Kiwi , thé vert à la menthe, Biscuit Lu Thé
    Dîner : Potage aux légumes , Pain aux 6 Céréales, Chèvre semi-mou (30% MG), Bleu, Camembert
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1885 kcal
    (3) commentaires


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  • nachida 
    publié le 16/03/2010 à 09:16
    si tu fais autant de sport tu peux te permettre 1800cal.et bravo pr tes 2kg
  • diddyz 
    publié le 15/03/2010 à 18:01
    Miam Miam Miam !!!!

    Courage et félicitation pour les 2 kilos déjà perdus !!!

  • diddyz 
    publié le 15/03/2010 à 18:01
    Miam Miam Miam !!!!

    Courage et félicitation pour les 2 kilos déjà perdus !!!


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