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Blog de tycrist

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  		• Sport 3ème jour
    publié le 10/03/2010 à 21:06

     

    étirement série 3 du programme,

    20 mn stepper,

    45 pompes verticales et

    135 abdos par série de 15.

    Vais-je tenir 2 semaines?

    Si j'y arrive se serait bien que je tienne encore plus longtemps...

    Bon on va continuer un jour à la fois déjàAller les tailles de guêpe on y croit.

    Bonne soirée.

    (1) commentaires


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  • beatricel 
    publié le 10/03/2010 à 22:38
    mais oui on va y arriver on est les meilleur je t'envoies plein de motivation bis béa et bonne nuit

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