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repas 2ème jour
publié le 09/03/2010 à 09:03 |
Voila le menu du jour, dans les alentours de 1500 calories.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Confitures , Pain de mie complet |
| Déjeuner : | Blanc de poulet (sans la peau), huile d'olive , Fenouil (cru), Café, Clémentines |
| Goûter ou snack : | thé vert à la menthe, Pruneaux |
| Dîner : | Bouchée a la reine, Yaourt nature |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1518 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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