bonjour à vous !

cela faisait bien longtemps que je n' était venu , je me suis concentrée sur les gros problèmes de santé de mon frère pendant quelques mois et tous ces soucis m' ont amenés les kilos que j' avais perdu et quelques uns en plus .

Maintenant qu' il va mieux tout en restant sur nos gardes bien sûr au vu de ce qu' il , j' ai décidé de penser un peu à moi maintenant , car avec tous ces kilos et bien je deviens poussive, le moindre effot m' essoufle et je ne suis pas bien .

Je sais bien qu' il faut déjà que dans ma tête je sois un peu plus clean mais c' est un cercle vicieux .

De plus en travaillant de nuit , le manque de sommeil est en plus une source à kilos en plus alors rien n' est fait pour arranger ce fichu poids qui m' empoisonne la vie .

Voilà je repars à 0 donc dans cette quête au poids " raisonnable " j' ai envie de  dire .

Bisous @ ++ de vous relire et de vous retrouver